為了解決便秘問題，也減少吃軟便成藥，我試過很多方法。比方每天早餐吃大量高纖維食物，比如大量地瓜蔬果，或是在飲料裡加入食物纖維，但往往都只有一開始的兩三周有效，之後便秘的情況又會回到原本那樣，真的很令人沮喪。
便秘雖然難以啟齒，但跟我很熟的朋友大概都知道我有這個煩惱，所以大家一有什麼偏方或是新的＂治秘良方＂都會熱情的與我分享，我也大都秉持神農嘗百草的精神試用看看。最近朋友介紹了一個叫做百毒下（百便通丸）的東西給我，說是它效果出乎意料的好，有狀況的吃這個都可以緩解很多。
百毒下的正面包裝
妙利散Miyarisan BM口服後約30分鐘內即進入小腸上部及中部，分泌出Butyric acid之人體所需短鏈脂肪酸
在腸道上皮細胞抑制壞菌，潛在致病菌株繁殖及抑制病原菌毒素之產生。
吃藥無法一勞永逸解決便秘問題，但一定需要的時候怎麼辦！？
跟各位分享來自裕心企業的妙利散BM。
消化加強s錠含有酵母、木瓜酵素、鳳梨酵素、AES綜合酵素、嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌叢、芽孢納豆菌
每2錠菌數約為5*1010=500億，木瓜酵素與鳳梨酵素能幫助消化蛋白質、醣類、脂肪，尤其針對愛吃紅肉的族群。
每到換季，腸胃的老毛病又犯了！
跟各位分享來自日本味王的消化加強s錠。
益腹寧膠囊為義大利S.I.T.藥廠製造之凍晶乳酸菌製劑，每膠囊含有活的嗜酸乳酸桿菌和比菲德氏菌各10億個以上
每天上班壓力大，在家也可以解決腸胃問題！
跟各位推薦來自瑪里士的益腹寧。
DDS-1TM是美國內布拉斯加大學細菌學權威-金‧沙赫尼教授與內部拉斯加培養中心研究長達50年以上的專利製程菌株。
每天上班壓力大，在家也可以解決腸胃問題！
跟各位推薦來自康富生技的DDS-1。
乳酸菌的酸化作用及胜肽水解活性，可促進鈣及其他營養被寄主消化吸收
這些經特別選種之乳酸菌不怕胃酸及膽鹽，有益人體。
每天上班壓力大，在家也可以解決腸胃問題！
跟各位分享來自葡萄王生物科技的康貝兒。
便秘會使原本平坦的小腹突出，時間一長腰胃也隨之變大，苗條的身材因為小腹的突起而變的不再婀娜多姿。
久而久之臉色發黃色斑增加，那是因為體內的垃圾和毒素不能排泄出來。
吃藥無法一勞永逸解決便秘問題，但一定需要的時候怎麼辦！？
跟各位推薦來自皇漢堂製藥的清腸便秘丸。
